Abs in 2 Weeks - Abs Workout

Це 10-хвилинне інтенсивне тренування для преса, яке допоможе вам отримати плоский живіт і підтягнутий прес за 14 днів.

Abs workout — це надзвичайно ефективна програма для фітнесу, яка безкоштовна як для чоловіків, так і для жінок. Ви можете легко сформувати своє тіло в будь-якому місці та в будь-який час без використання обладнання

Ми допоможемо вам легко відстежувати свій прогрес у розділі статистики, а також нагадуватимемо, якщо ви пропустите тренування.

Основні характеристики:

- План тренування преса, який ви можете виконувати в будь-який час.

- Відео демонстрації вправи

- Статистика про завершені тренування та вправи

- Нагадування про тренування

- Безкоштовно і просто

- Журнал тренувань

- 3 рівня складності (легкий, нормальний, важкий)

- Не потрібно обладнання